早睡早起周总结

上官祯莜 十二月第三周总结

2016-12-18  本文已影响15人  b8c4f228043b

最大的收获

一生中陪伴自己最久的人是自己。当我特别明确的意识到这一点的时候,我开始首先考虑自己的感受,逐渐的不再去全力迎合别人去为人处事,每当在乎自己多一点,我的情绪会莫名的平和并觉得自在。

关注的八类大事

家庭:家务随心情而做,不再抱怨一个人承担所有的家务。

事业:当分配自己更多的任务事,逐项去做,情绪稳定。

健康:肚皮舞授课两节。

财务:财务状况有条不紊进行,开支减少。

成长:阅读《拖延心理学》接近尾声,实施方法正在重点总结。

心灵:通过感恩练习,心态的改善得到明显提高。

社交:本周自己的生日,收到很多真挚的祝福,每年的这一天能和好久未联系的朋友多聊上几句,感觉真好!在此特别感谢我的三点五,我一辈子的财富。

休闲:看《海上钢琴师》,并写下影评,第一次写影评,会认真思考影片阐述的内容,虽然不深刻,但还是比不写影评体会的深入。

下周目标

1、这周是特殊时期,打完卡有偷懒现象出现,长大一岁要更自律,请认真执行早睡早起。

2、早起三只青蛙认真打卡

3、开始看《这样读书就够了》

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