反思---从写日记开始

2017-07-09  本文已影响0人  听见花开3

                                ----  时间管理践行第3天

          苏格拉底说:没有反思的人生不值得过。

        每天问问自己:昨天的计划完成了没有?哪些完成的漂亮,那些没有做到 ,为什么?如果再做这样的事我会怎么做?然后去完善它。今天我要做些什么?怎么做? 做一个有梦想的人,通过反思,由完善到完美,让梦想越来越近,最后实现梦想。

        习惯有两种:一种是一般的习惯,一种是成功的习惯,成功人士都有写日记的习惯,让写日记成为习惯,记录每天的美好、每天的灵感、每天的思虑、每天的方法等,起心动念日积月累,促进梦想的实现。

        吾日三省吾身。

反思---从写日记开始

20171027星期五

叫醒我们起床的不是闹钟不是老板,而是梦想。

早晨起来我们干什么?

日本有一个人,坚持写晨间日记多年,发现晨间日记的奇迹。叶武斌老师也坚持写晨间日记七年,一天不间断已经四年,所以形成了自己的知识体系——易效能。我们早起后可以看看自己的年度目标月度目标周计划以及当天的日程安排,了解今天要做的事,制作三只青蛙,先吃掉那只最大最丑的青蛙。利用早晨的几分钟时间,对昨天做的事进行反思,孔子曰吾日三省吾身,苏格拉底说没有反思的人生不值得过。我们还可以读读书,拥有一段自己与自己谈心的时间,我们还可以跑跑步进行晨练,每天和自己的身体谈一次恋爱。

习惯分为一般习惯和优秀习惯,写晨间日记就是成功人士的一个优秀习惯。把日积月累的经验和不断涌现的智慧记录下来,帮助我们实现梦想。

梦想一定要有,因为它一定会实现。

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