五年

32023年12月21日，我写完了第1本5年日记。

五年日记

我是在2018年12月21日将这个本子带回家的，当时我虽然决心每天记日记，但并不自信我能坚持五年。

然而每天记下来，已经成为习惯，除了中间有特别忙碌的时候忘记几天，基本上五年里每一天都有记录。

翻看这5年来的日记，心中有很多的感慨。

那时候我还在上一个非常忙碌的单位，儿子还在上大学。我刚刚接触时间整理，整理收纳，正处在从浑浑噩噩度日中觉醒的边缘。

我在这本日记扉页上给自己写了这么一段话：

五年前写给自己的话

一转眼五年过去了，回首看看我也确实是变成了越来越好的自己。

首先，我进一步理清了我的价值观，毅然决然辞去职务，给自己换取了大量的自由时间和宽松的心境。

以2020年10月作为一个明显的分界。在这之前我的日记本上出现的最多的一个词就是“加班”。节假日加班，晚上加班，早上加班。

而在这之后我几乎没有在日记上写关于工作的事了。并不是没有工作，而是不仅工作不忙了，并且把工作和生活彻底分开了。

第二，我一步一步走进了瑜伽的本源。

2020年12月我开始接触瑜伽。经历了一开始的远程教学，在自己错误理念的支配下，我有了一点成绩，也受了很大的伤。

于是我开始寻找瑜伽的正确练习方法。并且在寻找的过程中偶遇到了传统瑜伽，一步一步走进传统瑜伽的本源。

今年我学习了艾扬格教培，并且远赴惠州参加了呼吸疗愈240ttc第一阶段的学习。我纠正了很多原本的错误观念，也一点点疗愈自己。

回来之后我在习练的同时还参与了瑜伽馆的教学工作，收获非常的大，越学越觉得进入宝山一样，充满新奇和惊喜。

三是把整理收纳的学习推向了深入。

不仅学完了三级课、二级课、一级课，成为一名生活整理师、三级课讲师，还学习了美国ICD慢性整理无能认证课和老龄认证课。

在当今老龄社会不断深化的形势下，我学习这些，无论对自己、对家庭还是对社会，都会有很大益处。

这五年来我收获的绝不仅仅是知识，而是理念的变化，境界的提升，眼界的开拓和胸襟的扩展。

我越来越能宽容接纳，也越来越有耐心毅力。身体明显的好转，家庭关系越来越和谐。

在新的一本5年本上，我在扉页上对自己写下的话是：

写给五年后的自己

如果说上一个五年是让我找到了方向，那么下一个五年将是深耕的五年。

我学习了那么多，是该在这个五年里好好的整理、总结、提升、输出，造福家人，造福社会。

就把五年作为一个个里程碑，好好学习，好好生活，一步一个脚印，去取得实实在在的一些成果。

加油吧，小郭，未来可期！