2023-3-27晨间日记
2023-03-26 本文已影响0人
潇湘ye
今天是什么日子
起床：六点多醒，七点多起
就寝：十一点以后
天气：晴
心情：好
纪念日：
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：强制自己做冥想，做了这周要带的饭，差点忘记简书日更，睡前想起来更新了
改进：周末需要计划点什么事情啊
习惯养成：早起简书
周目标·完成进度
冥想1/7，早起1/7，简书1/7
写作0/2
心理学课程0/7（共9节）
写作课3/5
学习·信息·阅读
写作课和心理学课程完成
健康·饮食·锻炼
本周做饭第1天
人际·家人·朋友
心理能量略不足，但比之前好
工作·思考
该处理了
最美好的三件事
1.期待29号开始上课
2.日更没有断
3.昨天回笼觉，午觉，晚上睡觉都睡着了
思考·创意·未来
需要动了，每天都能吃好睡好就是美好的一天，
哦发现一件事情，自己心情好的时候文字会变少
