读书笔记六 《

结束咨询，蛤蟆回到家中，按苍鹭的布置，开始回忆自己的童年。他想起了自己的父母和祖父母，他们们样子在他脑海中清晰可见，蛤蟆心中涌起巨大的悲伤。

蛤蟆想起严苛的父亲，想起父亲提出的那些自己总不能达到的高要求，想起自己幼年时被带到自家酿酒厂，厂里面的蒸汽以及各种异味和轰鸣声让他无比难受，大人们告诉他将来会在这里工作，蛤蟆心里是痛苦，但他只能在心里拒绝。

蛤蟆又想起自己的母亲，母亲在娘家活在外祖父的影子里，嫁给父亲又活在父亲的影子里，凡事都依从父亲，对父亲察言观色，不用说也积极地遵循着父亲的育儿观，难得对他表示母爱。

往事历历在目，这些没有多少爱和快乐且孤独的童年，让蛤蟆的情绪里充满了悲伤和抑郁。而这些情绪又让蛤蟆感到莫名的愤怒，又无法说出来，只能堆积在内心深处，转化成了深深的内疚，不管怎样父母对自己还是有所付出和爱护，他又怎么能对父母表示愤怒呢？更何况父母已去世。而蛤蟆内心的愤怒情绪却无法消退，只能寄希望于苍鹭。

蛤蟆按约定时间来到咨询室，坐在了熟悉的椅子上，情绪非常激动。苍鹭问他这周过得怎样？蛤蟆认为自己又开始悲伤抑郁了，而这种感觉就是苍鹭让自己回童年引起的。说着又哭了起来，苍鹭再次推给他纸巾盒。

苍鹭告诉蛤蟆：悲伤和抑郁是因为蛤蟆想起了悲伤又不快乐的过去，而悲伤就会哭泣。因此要蛤蟆更好地理解自己的过去，与自己的情绪做联结，理解自己的情绪，正视发生的一切，而哭也是再正常不过了。

这让蛤蟆想起，父亲总是禁止他哭，只要他一哭，父亲就会说：马上停止，不然就会对蛤蟆发怒。

是哭还是顺从父亲的制止，顺从就只能调整自己的情绪。苍鹭问蛤蟆，谁对他的童年影响最大，蛤蟆答主要是父母，间接的还有祖父母。

蛤蟆告诉苍鹭，父亲对他非常严厉，总是用不满的眼神责怪他批评他，告诉他不准这样不准那样。就这样他慢慢觉得父亲总是对的，而自己却总是错的。因为只有这么想，父亲对他的批评、责怪和严厉在他心里才会变得合理。他越是渴望父亲的爱，父亲越是用严厉和批评的方式待他，最后他也只会无耐的哭泣，顺从父亲。

而母亲也总受限于父亲，偶尔才会拥抱他一下，每当受到父亲的责罚而向母亲倾诉时，母亲也总是为父亲开脱，让他不要那样想，父亲不会有意那样。而且母亲总是把他当成一个没长大的小宝宝，在学校里给他梳头，当着同学叫他的乳名。上大学的时候，母亲还当着许多同学的面问他穿的内衣是否干净。记得在母亲去世前，他曾问母亲什么时候才能不把自己当孩子看，而母亲的回答却是等他不再像孩子的时候。

苍鹭问蛤蟆对父母的这些行为感到愤怒吗？

蛤蟆说他感觉不到愤怒。因为每每遇到这种事，他就会压制住自己的愤怒，以适应父母的所为，久而久之，这种情绪就会转化为内疚，让自己难受。

苍鹭说愤怒是与生俱来的，怎么会没有愤怒？

蛤蟆说：想起从前的日子，他总是忘不了父母的愤怒，而他只能不断调整自己的行为来适应父母的愤怒，因为他发现只要被父母知道了自己的愤怒，他就会受到惩罚，所以他只能让自己不断调整来适应父母。

苍鹭说：这就是“适应型儿童”。每个“自然型儿童”都具备基本的感情，就如同画板上的三原色。但随着成长的需要，他们又必须学习调整自然行为来适应特殊情形，以保护自己的个体完整性。因此他们从出生开始，都一直在学会处理自己的愤怒，当然也包括父母的愤怒。就如同画家用三原色调出许多不同的颜色，以适应不同的风景和人物。因为父母是强大的，而孩子是弱小的，孩子只能调整自己适应顺从父母的行为。

苍鹭为蛤蟆总结出“适应型儿童”的特征：顺从父母、取悦父母、向父母道歉、依赖父母。讲完这些，咨询就结束了。

本次咨询，苍鹭通过让蛤蟆回忆童年往事，具体地向蛤蟆讲解了什么是“适应型儿童”，即孩子在成长过程中，为了应对父母对子孩施行的各种行为，学习调整自己，在父母发怒的时候顺从父母，并向父母道歉，以便更好地取悦母父，依赖父母。有的孩子在成长过程中会不断打破依赖，形成独立自主的个体，而有的孩子只有部分达成或者完全没有达成，只会一直依赖父母，因此也就没有真正长成大人，从而便形成了“适应型儿童”的个性特征。

蛤蟆终于明白，自己就是那个没有真正长成大人的孩子。