Day18:让爱不再沉默

今天我做到的爱的表达方式:

1.和爸妈视频聊天

老妈在北京，老爸在老家。今天分别和老爸老妈视频。

老妈给我发牢骚，说说心里话。老爸收到我给他寄的食物很开心，虽然和老爸老妈距离远，但是我们的心在一起，和他们聊天很轻松，很温暖。

2.给自己买了喜欢的衣服和耳环

只要在自己的经济实力内，喜欢就买，这就是我爱自己的表现，特别喜欢买的过程，是兴奋的，满足的，快乐的。

3.早上和老公拥抱

老公受宠若惊，一天心情都美美哒，我的心也感觉和老公越来越近。

4.赞美儿子

用具体事例表扬儿子学习态度端正，学习劲头十足，成绩一天一个样。

早上儿子说:因为伤口原因，好几天没洗脸了，我立马赞美道:我儿子不洗脸也很帅，英气逼人。儿子很受用。

5.和儿子共情

儿子今天中午自己定的外卖，到了吃饭点外卖迟迟不到，儿子打开美团一看，外卖竟然处于没有骑手接单状态，儿子很生气要求退款，在退款环节遇到问题。

由于儿子着急去医院拆线，我及时把退款问题揽过来，并嘱咐儿子放心去医院，我来解决。

儿子很相信我，气愤地说:以后再也不吃他家外卖了，我及时同理了儿子和儿子共情，在和儿子共情的时候，我把儿子想像成同事来和他说话，效果不错。

早上，收到任务后给老公发了，渴望得到他的爱的方式:

1、生病时、累时，关心我、照顾我；

2、今天带儿子去医院拆线

3.关注我的简书和朋友圈，为我点赞

中午吃完午饭，老公就去学校接儿子去医院拆线。

儿子拆完线，老公又带儿子去吃饭，还时不时的给我发照片，有人分担的感觉很轻松。

对于我来说，这样的日子很少，因为老公经常出差，今天我也享受了一把，感觉生活很美好。

给老公发了渴望得到他的爱的方式后，我又给儿子发，渴望得到他爱我的方式:

1、我不舒服时，关心我，照顾我

2、每天自己按时起床按时睡觉

3.每天都能得到你经过努力进步的消息或认真学习的小视频或照片

刚才，收到老师发来儿子认真学习的照片，感觉老欣慰了，看到了希望，儿子自己心里有数，面对中考他也有压力，突然很心疼儿子，计划儿子中考结束后好好犒劳一下儿子，庆祝他初中生活结束。

最近两个礼拜，儿子确实很辛苦，一天学10个多小时，早出晚归，自己知道着急了，希望能来得及逆袭，不管考试结果怎样，我做会坦然接受。