接受自己的不完美

第一点：表达能力差。

一开始我以为自己只是不擅长和陌生人打交道，但实际上因为工作的原因，平时都是埋头写代码，大部分沟通也是关于工作进度的沟通，以及一些汇报的内容。由于我是自己一个人住，除了上班时间，平时也没有什么人说话。所以导致现在自己的表达能力下降，而且反应能力也变慢了。别人说一句话，我可能需要想一下，才能接别人的话；有些话明明在脑袋里面已经出现了，但是却没有把它说出来，变得嘴笨。

要想改变这一点。第一个是要锻炼自己的逻辑思维能力，提高反应能力，改变自己的说话方式。第二个就是勤加练习，利用周末的时间多参加活动，多和别人打交道，在实践中提升自己的表达能力。

第二点：缺乏自信。

也许在别人看来。我本身自身的条件还不错。身高163，体重100以下，身材是比较苗条的，长相普通，五官端正，学习从小就没有让爸妈操心过。从大学、研究生，到毕业后找工作，都是我自己一个人做决定。虽然不算特别厉害，但是我也是很努力的一个人，我相信勤能补拙，自己的命运只有掌握在自己的手里。

但这些都改变不了我的不自信，这种不自信是从内而外的，可能我不说话，单从外表来看是看不出来的，但是只要我说话总感觉缺少自信，没有底气，表现的很小家子气。

也许第一点和第二点是息息相关的，多尝试接纳自己的缺点，接受自己的不完美。试着发现自己的闪光点，培养自己的兴趣爱好。不要总是把目光集中在自己的缺点里面，多看看自己的优点，慢慢建立自己的自信心。

第三点：缺乏恒心和毅力。

我一直特别佩服有恒心，有毅力的人，他们能够每天雷打不动地坚持去做一件事情，我知道那是因为他们有自己的目标，以结果为导向。而我总是一时头脑发热，想起要做某件事情就热火朝天的干它三天，等新鲜劲一过，就不再坚持了。

在做任何事情之前，先给自己设立一个目标，你要达到什么样的结果？这样你才有坚持去做这件事情的动力。

其实人生和跑步是一个样子的，一开始你要给自己设立一个目标，跑步刚开始的时候会比较简单，比较轻松。但来到中期的时候，你会发现心跳加速、呼吸困难，大腿和小腿开始酸胀，有点迈不开了，这时候你也不能停下来，你得坚持，给自己一些鼓励，调整好呼吸，克服困难，那么你就会度过这一段跑步困难期，你就能够坚持的跑完全程了。

学会看到自己的缺点，并且试着去接受。接受自己的不完美。才能够痛下决心，做出改变。