咨询案例之151:老觉得无精打釆，这是抑郁症的表现吗？应该怎样治

您好:

    谢谢信任！

      抑郁症有四个特征:第一，要表现出一定的症状，包括心境低落、思维迟缓、意志活动减退（什么都不想做）、认知功能损害和躯体症状（睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛等）。2.这些症状持续3个月以上的时间。3.判断社会功能是否受损，疾病是否影响到日常生活，影响到工作。4.要排除这些表现是不是由于某些特定的因素引起，如躯体的疾病、过度的刺激、过度的疲倦、某些药物的副作用等很多外界因素。

      所以诊断抑郁症、治疗抑郁症是非常专业的问题，您老觉得无精打釆，是否是抑郁症除了要对照判断外，还需要到专科医院确诊，严重的抑郁症需要遵医嘱服药，同时附加专段的心理咨询，如果是抑郁情绪，建议从有节律的运动开始。您说呢？