晚安

2020-12-11 本文已影响0人 03cd1e729f9d

持续行动第29天，外出散步30分钟，看书30分钟，都是底线任务，惭愧！庆幸的是即使是有很多的耽搁，我还是坚持了每天的底线任务！

最近的体重是直线上升，也不知是内分泌失调还是自己最近有点胡吃海喝的原因，看着镜子中的自己也觉得惨不忍睹了，如果还是继续这样自暴自弃的话，后果不堪设想呢，明天开始瘦身吧，持续行动走路和看书已坚持了一个月，是时候增加项目了，一定可以，只要想做，一切都会为自己的目标让路，只要足够想！晚安咯！