【周检视】1030-1105-2017#易效能3.0践行@庞静

一周践行收获

1.运动健康方面：

（1）本周均能早睡早起，跑步运动7天，共计23.11㎞。不跑就出局100天践行完成98天

（2）本周能坚持泡脚和冥想，午睡时间保持在1小时左右，精力得到恢复。

2.学习精进方面：

1.全力以赴做好经济师考试复习。

2.购买了《非暴力沟通》、《如何阅读》等书籍，重新制定了阅读计划。

3.践行效能方面：

（1）继续利用时光相册软件对手机照片进行了整理。

（2）

4.家庭亲子方面：

（1）带小朋友参加周末大家庭聚会，享受相聚时光。

（2）重新制定了家庭亲子教育学习计划。

存在的不足：

1.思维导图学习滞后。

2.阅读训练暂停（因为要考试）

下周重点：

1.3.0践行计划的重新启航

2.阅读方面：（1）开始学习东尼的思维导图系列丛书;（2）重新学习《非暴力沟通》和《如何阅读》，补上输出打卡。

3.亲子教育方面：（1）梳理亲子阅读计划;（2）制定亲子互动活动计划。

【周检视】1030-1105-2017#易效能3.0践行@庞静