不要相信你的念头

2021-12-06  本文已影响0人  陶语

不要相信你的念头,当你质疑的时候,你的心就不会被自己的念头带跑了,你回到了当下。这是解除烦恼痛苦的很好的方法。

质疑,就是觉察,就是反思。

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