莲薏 | 行走印度 | 于天地间 六感绽放

哈喽~我是清莲~也是莲薏姑姑

今天跟大家分享的是印度游学的故事

神性的指引

探访印度，是心灵的召唤，更是神的恩典。

感恩Gruji，感恩Yoga，感恩大自然。

熟悉我的人都知道，从十几岁开始，清莲虔诚地爱了瑜伽多年，一直希望能够带着发现美的生活方式，带着莲薏走到全世界，获取更高灵性的精微能量。

这是一趟从未有过的人生体验，经验了很多第一次，特殊的高能量仪式，脉轮的清理，欢乐的排灯节，内在觉察的力量，钵音的疗愈，最古老的清洁法，还有当地人们对待宗教的仪式感带来的震撼，以及全然放下，去体验空灵的美……用终身难忘来形容太过肤浅，只能说，是全然的体验，是给心灵深处创造完满的印记，就像禁语的力量，它从来都不属于外在世界。

从踏进印度之门起，我们都成为了被神接管的孩子，内心的平静、快乐、天真、淳朴的品质自然涌出，身体、发肤、心灵、人格、印记都变了模样。

note 1

圣城里的小确幸

恒河边的下午茶_腾讯视频

去集市必会经过的桥，摩托车已经是相当高级的出行工具

德里的街上

骑着白马的不一定是王子，也不一定是唐僧，很可能就是印度的某位小帅哥...

这真的就是很日常的出行方式

街头的小动物很多

安心的睡着，没有任何人会去主动打扰，这些小动物真是很幸福了，至少在这里，大部分的动物都是受到平和对待的。

来到圣城，最大的感受就是，这里无比的安静。

这份静，是从骨子里透出来的。虽说瑞诗凯诗有着从全世界慕名而来的人们，但依然不影响它对瑜伽本质的心，走在小镇上，你会自然而然放慢脚步，去观察这里的一砖一瓦，一人一狗，甚至街旁的流浪者，或者某一片斑驳阳光照耀下的花朵叶片。

如果说瑜伽是为了让我们更通透的探究内心，那么莲薏就是护肤品界中的一个独特充满灵性的存在，它的本质与瑜伽殊途同归。

莲薏的初心是：身心灵的净化之礼。

我们，都只是在做着自己的本分，渡着与自己有缘的人。

这亦是创始人清莲老师此行印度游修之旅的开启。

note2

爱美之心常在

苦修之前，在去北部的车上发个自拍~

印度的紫外线着实强，带着花精气垫从不离包，尤其头几天长时间的暴露的户外。物理防护（戴帽子避光）也是做的妥妥的，白莲系列更是每天乖乖抹着不懈怠，印度一个月下来也木有变黑，是相当满足阔以拉。

随处都是温暖明亮的笑容

Ajay小哥哥出现在

身后耍帅，哈哈哈

一切就这样开始了。

在充满传奇色彩的喜马拉雅山下，每天享用最简单的食物，感受最简单的生活，回到最简朴的状态，这里没有汽车出行，没有精致的生活条件，几乎没有油，更没有肉，甚至鸡蛋都极难找到。

note 3

平和的国度

印度的孩子们对于中国人很友好，如果看到你拿着相机，胆子大的会上前打招呼。

图为在甘地墓外面，两位主动跑来我拍照的小姑娘

亲爱的孩子，我多么希望知道你是哪所学校的，好想把这张照片寄到手中，谢谢你们留下来的美好瞬间。

印度的小baby长得很像天使有木有

他们的眼睛有神奇的魔力。

关于在印度的生活体验，大部分人的初始状态都不是太理想，毕竟，大部人都习惯了日常的生活标准，当你每天吃着除了咖喱能调味以外其它几乎对我们而言算得上是没有味道的食物，味蕾就是第一个跳出来反抗的。但是，遵循阿育吠陀疗法的健康食物却对身体有着莫大的好处，排空老废代谢产物，减少因为食物过剩引起的各种问题。

回归，是要真的去深入体会这个过程，在这个过程中得到感悟。它是一个化繁为简的过程，护肤亦是一样，现在的世界万象千奇百态，太多的事物在透支着我们的能量，调动过度的贪嗔痴，一切早已偏离了轨道而不自知，一点点小事情总是想着动用大钢炮，随便长颗小痘痘就只想着快速快速快速灭了它，伤根基那是迟早的，以暴制暴终归不是解决之道，各种强烈刺激的功效成分也会在时光的暴露之下不留面具。这个时候，内耗便来了。于是人们开始出现各种问题，皮肤的，身体的，心灵的...

所以，我们终其一生都在寻找最适合自己的方式，寻找一个与自己有灵魂默契的品牌，就像寻找爱人一样。

曾经沧海难为水，除却巫山不是云..。

note 4

内在的虔诚

生命中的执念，并不是问题本身，我们总是认为因外界的干扰才让自己深陷囹圄难以自拔，却忘了自己的内在意识，这是每个人都将要修行的必经历程。

喜马拉雅山下

恒河的源头处

每天都有着这样的人们虔诚的唱诵

风雨无阻

人们早早的就坐在了周围，安静自觉尽然有序，等待一起唱诵的时刻到来。

现场强大的能量场令人震感

这个世界上真的有这样一个神奇的国度存在

每天都会持续进行，由当地最德高望重的上师来进行引领仪式，群众可以坐在周边，闭上眼睛聆听体会。

虔诚的唱诵者们

莲薏印度游学|恒河边的唱诵会_腾讯视频

（此处可观看视频，可惜录制也还原不出现场感)

清莲相信，每个人的内在都有着一份伟大的神性， “觉、知、悟、醒”，当它蒙尘时，也许你能感觉到的都是错误的信息，而当它被彻底清理后，你将会感觉到那个轻盈的自己。你的心里有什么，你就会感受到什么。

——去看见每一处美景、去闻到每一朵花香、甚至是品尝一杯热茶的滋味……

回归本心

放慢自己

习惯了简简单单，早睡早起，

开始认真对待身体时，

会发现这一切真好，久违了。

note 5

拜自然为师

上图为恒河边习练

这里可以说是猴子们的天堂了，它们可以出门逛街，还能上屋内讨要食物。

要注意的是，白猴子（素质高）是比较乖的，远离会抢食物的红猴子（素质差）。

白猴老师，抓脚一起来一个呗

这张图个人很喜欢（仅供娱乐~哈哈）。

YOGA亦是向自然致敬，体式本就从观察动物们的自我疗愈而来，世间万物无不是顺应自然之理，身体也好，皮肤也好，做适合的事，不要去强迫它。

note 6

善待自己从每个细节开始

清莲作为一个多年来主张无防腐和香精、无色素、无敏感无刺激护肤理念的品牌创始人，一直坚持提倡自然、尊重一切顺应自然之物，不论是十多年的瑜伽练习，还是坚持纯净调肤的护肤习惯，都遵循着欲速则不达的道理。

所谓善待自己，不是疯狂的给自己购买奢侈品，不是上瘾般的整容强迫症，不是疯狂填补空洞的占有欲，更不是让自己纵情享乐，而是聆听内在的声音，关注内心的深层渴求，尊重且爱护自己的心。不妨跳出维度看待自己。

你，现在的状态，会被自己所喜欢吗？如果是，你爱自己的哪些特质，如果没有，我应该如何去如何去获得这些特质？从什么地方开始？

亲爱的，我相信相由心生，莲薏提倡身体是皮肤的镜子，只有我们开始爱惜身体，爱惜心灵，爱惜生命中值得花心思的让自己变得更好的事物，从心底先开始爱自己，才是变美的最佳途径。

异国他乡也不能忘记照顾好皮肤，在印度做深层清洁，...还好我带了花翠膜，油脂吸附真不是一般多。。材质是天然的椰子肉，亲肤到像自己的肌肤，短敷可清爽补水，精华没有一丝粘腻，长敷亦可深层清洁排出皮肤多余的老废堵塞角质，出门必备！

note 7

修行仅是开始

去拜访在山洞中修行了60余年的Gruji，为孩子们“答疑解惑”中。Gruji给的是指引，方向只能靠自己去找寻，每个人的人生都是独一无二的，我们为自己而活，则更应该学会感受当下的一切。

每逢盛大事情总是有仪式的，长达2-3小时，每个人都很认真。

女神Gupali，通晓阿育吠陀，瑜伽哲学，吠檀多思研究，对瑜伽智慧充满热情，见到第一眼起我就被她的美吸引，定格在恒河边的照片是我的珍藏。

可爱的Rakesh生日，大家一起为他庆生，我还画了一个生肖猴给他（海底轮开了花），逗得这位可爱的阿育吠陀/YOGA解剖学老师笑不拢嘴。

我超爱的Pranayama老师，他拥有让人看一眼就平静下来的能量，每天清晨四点多，顶着狂风步行近一小时来到教室，只为认真对待每一堂课。

在此致谢所有的老师们，感恩相遇，感恩能量的给予，排图不分先后，太多照片就不一一放出来了。

喜马拉雅游修体悟:

一 . 内观:

我是完整的，向内看，通过莲薏，通过瑜伽，我都能够增强觉知，跳出来观察自己的模式，能够快速跳出，并转化成更好的自己。觉知内观，外在的一切表现都是自己的内在的显现。

二 . 能量:

感受到喜马拉雅山的纯正能量,Gruji上师的大爱。没有评判，只有给予的纯粹的爱。只有打开，才能快速增强能量，敞开心扉，扬升精神层级。植物是个管道，链接大自然的能量，让生命觉醒，园满，生命的意义，莲薏的真正缔造者是大自然，来自纯净植物的力量。

三 . 爱，创造，全新升级的自己

感恩所有莲粉，感恩所有同行的小伙伴，让我们注入使命奉爱而行。认真做好莲薏，将小众而独特的她让更多需要帮助的人知道，弘扬天地植物与自然之道，做认真有良心的国货品牌，是每一位莲薏人的使命，迎接更多的人走进莲薏之旅。

感恩同行伙伴们的守护，清莲倡导每个人都要活出美的象征，从本心爱惜自己。所谓知行合一，学以致用，是对每一次经历的最大回馈！通过行走为载体，倾听每个人的声音，亦是助于身心灵的成长，喜悦恩典，能量满满 。

心灵的体验一直在路上，不会随着离开圣地而削减，感恩宇宙，感恩自然，感恩万物。

欢迎相遇莲薏姑姑的故事，点击上方关注，让我感受到满满的爱吧，namaste！笔芯~