20180507---0513周检视

践行目标1：早睡早起

本周早起习惯已基本养成，基本在6:00以前起床。还有来也的陪伴，一周的早起时间一目了然。早睡还要进一步加强。今天看了小伙伴的分享，早睡是早起的保障，下周加强。

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践行目标2:坚持运动。

感谢天使班T17班2组的伙伴们，在大家的影响下，中断了半年的跑步又开始了。之前因为运动量大，脚部受伤，便一直以拉伸运动为主。在组长颖欣和组员敏敏，海江的带动下，鼓起勇气再次开始跑步的恢复联系，每周跑三次，休息四天，渐渐的跑步的感觉又回来了。本周跑步三次，瑜伽两次，能量满满。

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践行目标3:阅读并保持良好情绪。本周阅读纸质书《卓有成效的管理者》和听书《细节》《李清照传》《非暴力沟通》，刚刚开始，还没有学会输出。学校开了家长的中考动员会，感觉压力很大，就手机使用问题与孩子产生了冲突，虽然很快平息，但感觉对孩子的信任还有待加强。

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本周和同事一起出游，感恩同事的付出和团队的和谐，感恩伙伴准备的母亲节小惊喜，感恩天使班带给我的改变。生活，如此美好，即便负重前行，生活中的小确幸也让人甘之若饴。