费曼学习法

你是否有过看完书，脑子却一片空白？

你是否有过表达时“词穷”？

你是否有过不知“迷茫”，缺乏独立分析？

如果有以上情况出现，那么你可以在阅读时采用“费曼学习法”训练自己。简单来说费曼学习法就是用自己的语言来讲述或者复述你要学习的概念。

为什么要用费曼学习法？

首先我们先来了解下费曼学习法对创始人，理查德·费曼(1918-1988年)，1965年获得诺贝尔物理学奖，美籍犹太人。他被认为是爱因斯坦之后最睿智的理论物理学家，也是第一位提出纳米概念的人。他于1951年转入加州理工学院教书去了。费曼有一种特殊功能，他能用简单的语言把复杂的观点表述出来。这使得他成为一位硕果累累的教育家。

其次从学习的机制来说，它有助于提升我们的思维。因为我们的思维是隐性的，当我们连自己的思维是什么样的都不知道，如何提升呢？当我们“提取”知识时，我们脑内的思维开始显性。在这个过程中，不仅可以让学习者自己无比清楚自己的内在思维过程，而且在明确表达的过程中，学习者自己就会修正不恰当、不够有说服力的地方，实现自我提升。当我们可以明确表达的时，他才真正开始建立理解。这个过程本质上就是“隐性思维显性化”的过程。

如何使用费曼学习法？

第一：阅读书籍，并且抽象出一个主题。

第二：以此主题，复述内容。是否流利？如果不流利，可以重回复习概念。

第三：当你讲述完毕以后，对比下讲述的内容是否满意。

第四：寻找更加精简的语言进行表述，同时用通俗的语言解释或者是用别的事物进行类比。