高效能慢生活践行第1496天0326-2023

2023.3.26（星期日）晨间检视

今天是什么日子：

农历：闰二月初五 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背✘b凯格尔✘c冥想✘

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.木木打疫苗＃自己✔

2.

3.

昨日三只检视

1.体育场跑步5圈走起✔

2.给木木入保险＃先生✔

3.

小确幸（幸福小种子）

1早餐豆浆手抓饼＆午餐火锅＆晚餐疙瘩汤（姑娘）。送完姑娘去妈妈家看妈妈。妈妈硬塞了带鱼，晚饭美滋滋的享受。✌

2

反思

1.

2.

学习

1

2