亲子时间管理NO.1学习小结

我和女儿于8月24日不远万里来到广东中山参加易效能两天的亲子时间管理课程，还劳烦了研究生同学郭盛华亲自接送，很是感激。

此次课程虽是复训，但收获很大。不同的老师不同的讲解，都会给我和孩子从不同角度来诠释时间管理的核心技能。

一、为什么学？

首训对我而言，不在状态，吸收不好。对孩子而言，由于上完就住校，仅仅2天的理论学习，没有实践支撑，效果是达不到的。易效能倡导过健康有序的线上人生，让女儿早早接触，相信她会更早受益。

二、学什么？

波波老师在认真讲解

1、接受新观点。正确的观点如倡导通识教育和积极主动的终身教育、教育的本质是引出藏在孩子内心的智能、人的8大智能、父母的三个角色定位（陪伴者、支持者、引出者）三个培养目标（生活自立、热爱学习、引出智能）时间管理核心是精力管理，它包含三大要素（睡眠、运动、饮食，睡眠是首素至少9小时）调节生物钟的三个步骤（固定时间、行为习惯、生物钟）、一天的三个坐标点（早起、放学后、睡前）。

最喜欢的是杨澜所说“我可以接受孩子失败，但不能接受他没有尝试。”

2、学习新工具。三大时间管理工具（土豆、番茄、青蛙），三大基础清单、青蛙池塘（记录、排程、行动）、一日饼图、番茄8阶工作法，每种工具老师都给予了原则性指导和案例讲解，干货满满。

3、开展实操练习。从8大智能测试到三大清单填表再到一日饼图制作以及云朵交际签名的完成，女儿肢体运动智能、语言智能、空间视觉智能以及人际智能都得到了进一步地发展。