《7堂思维成长课》笔记

践行清单：

学到一个词语“主观版本生活”。

我们的大脑驻扎着无意识系统来排除无用信息，且不知有时有价值的也被排除了，这样就形成了不完整，主观版本生活了。

这时我们需要调节设置，每天“主动”定义大脑里哪些是重要的事，就对大脑的无意识系统进行施压影响了，这样就能朝我们希望体验的方向前进了，是非常有效的方法。