好吃的,根本停不下来

2020-01-03  本文已影响0人  启航辅导中心Doris

首先,作为一个在减脂期停不下来的胖纸,这样真的好吗?吃了一碗两碗, 尽管吃的都是笋干, 但是根本不想用大脑思考了好吗?

图片随手拍,味道好极了

加入秀媛前,我不仅不太会做饭,我连做饭的机会都是很少的, 到今天快三周了,除了特别忙的日子,我几乎自己做饭,洗菜, 蒸蛋,熬汤,厨房有了烟火气, 客厅有了鲜花,进房间的人莫名也放松了下来~

是的,秀媛教会我们的不仅是计算热量,了解瘦身原理,姿势,她传递的是 爱在身边,

关注当下,一碗一碟,一花一草~

当然了,哇咔咔(´∀`*) 吃多了,还是不可以的。

晚饭需要减量,运动需要加上, 为了心爱的美食我豁出去了,豁出去的当下也应该懂得如何减下去,控制自己不难,因为它在每一个你认为不重要的当下。 控制当下,就掌控了人生。

(秀媛小仙女们,路过记得点赞,因为我知道你心美人更美 )

好吃的,根本停不下来
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