2019年周总结（11.1-11.8）即兴演讲

                关注点在哪  结果就在哪

      这个标题浅显易懂，但是在生活和工作中要运用得好并不是件容易的事。下面我想就这个话题谈谈我的感想和经历。

        首先，我想要给大家分享的是运用好这个观点的最核心方法，那就是用内核思维找到一件事情或者一个情绪背后我们真正应该关注的东西，也只有准确地找到这个，才能在正确的方向上取得你想要的结果。

        大家有听说过内核思维这个词语吗？其实，在去年十月之前，我没有听过。

        为了让大家更清晰，更容易理解我讲的内容，我以讲故事的形式来讲“关注点在哪，结果就在哪”。

      故事一：关于育儿。我和孩子。

    作为父母，不知道大家有没有这样的感受，孩子有时候把我们气得都控制不住地想要骂、揍他一顿。反正在我体会特别深，尤其是去年，有时都能把我气得心脏感觉都要跳出来一样。但是现在，我好很多。因为我用内核思维找到了我真正想要的结果是让孩子快乐成长，无论是从思想还是从自我能力 方面都能成为一个独立、自立人格的人。而打、骂除了使孩子胆小以外只会让他的心离你越来越远。

    这其中有两个很好用的框架分享给大家，第一个：“我改 他改 大家变”，这个框架的顺序不能变。

      还有一个就是四心“静心—交心—换心—开心”。只有在良好的环境下去沟通，才会达到沟通的真正效果，否则对方的心理不仅不会接纳你的评价和说教，反而增加了许多的抵触。

    所以，与孩子相处过程中，尤其在有情绪的时候，时刻关注着自己教育的真正目的，这样你会轻松一些，孩子也会更快乐一些。

    当然，通过目前我在生活中的实践呢，我会有成长很多，但有时也有把我气炸完全控制不住的时候，尤其是现在六岁的男孩，直喊脑细胞不够，被炸干了。

      故事二：关于紧张。我的理解。

      这要从曾经的一些事故说起，也许现在谢师都还记得，我曾经在练入党转正稿子的时候那个激动样，手抖得不行。那时我真想有个地缝能钻进去。去年，谢师还拿这个事情来调侃。

    其实这就是对紧张的认知问题，几年前我不能接受这个事情，我觉得只有我自己会这样。去年，经过系统学习才了解其实紧张每个人都会有，只要他在成长，在扩大自己的舒适区，他就会紧张。

      就包括今天，我第一次以这样

      关于紧张，也有框架“接受—调整—享受”，最后就算紧张，不害怕，带着紧张完成你的任务。把关注点放在完成任务上，而不是放在紧张症状上，你会很快调整过来，而不是被紧张控制。

        今天通过讲育儿和紧张讲了“关注点在哪，结果就在哪”，其实在生活中还有很多需要刷新的认知，他会带领我们圣后德更加洒脱，自在，也会让我们的下一代受益。人说，父母是唯一一个没有经过培训就直接上岗的工种，是不用培训，我们与生俱来有的能力吗，不是，我们唯有不断地学习，才能用正确的方式在对的方向上教育出优秀，快乐的下一代。