如何做一锅简单美味的汤!在线支招!

2021-03-10  本文已影响0人  够阿拉

春天是最为滋养身体的时节,毕竟一年之计在于春嘛,那论到滋养,在我脑海就会蹦出两个字“菌菇”。

菌菇做汤,一个字好喝,两个字非常好喝,味道鲜美的让人赞不绝口。

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醇香中透着一股子自然的馈赠,而且价格上比人参这种便宜了不知道到几百倍。女孩子经常喝汤不仅可以改善气色,还可以有养身滋补的效果。

是时候亮出我的独门秘制汤了~

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所有的菌菇我都是在天猫上面采购的,属于我的万年回购清单,暗搓搓的分享给大家,这家宝藏店铺“龙泉原产地商品官方旗舰店”

我一般都会买这家店铺的鹿茸菇,取一点鹿茸菇泡开,加上一只洗净的老鸭,炖上个四五小时,味道简直妙极了!

鹿茸菇肉质非常饱满,富含丰富的蛋白质,味道可口,清冽迷人。经烹调后,脆松适度,味道可口,如配上猪、鸡肉共炒,则食味更加鲜美,胜过鸡、鸭、鱼、肉单作的荤菜。

图片来源下厨房

做法:

1.先将鹿茸菇泡15分钟,清洗干净备用。

2.鸭肉冷水下锅加一勺料酒悼掉血渍 弄好之后下锅煮。

3.生姜和红枣锅内烧开后再下 炖2个小时 差不多好了下枸杞和胡椒粉、盐调味,一碗美味又营养的鹿茸炖鸭汤就完成了!

除了菌菇,龙泉的糯银耳真是美味,连著名影星曹颖推荐!泡开之后,别看拿到手一点点,泡开之后就是巨大的一朵。

银耳羹是一道传统药膳,属于粤菜系。浓甜润滑,美味可口。银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。

不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

做法:

1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣洗净去核,以放入碗中备用。

2.锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧锅。

3.待银耳、莲子、红枣熟后,加入冰糖调味,盛入碗中即可。

口感上软糯爽口,浓甜润滑,美味可口,日常熬煮非常方便,简直就是平民的燕窝!

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