玺阅 | 《隐形逻辑》
书名:隐形逻辑
作者:卡尔.诺顿
为什么薪水涨了,依然要跳槽?
为什么对象劈腿却不选择分手?
为什么经验越多,选择越困难?
隐形逻辑这本书大量更优思维的例子和解决方案,帮助我们在关键时刻正确思考,做出最好的判断和决定。
读完这本书,正好和朋友聊到职场的相关的一些话题,发现书籍内的很多思考方式能够帮助我们更好的去做判断。
01 | 手上麻雀好过屋顶上的鸽子
我们总能为自己的决定找一个理由,即便是错误的决定,有些时候,这些理由”好“到让我们放弃更好的选择。
面对改变,大脑通常是保守的。改变带来的不确定性,以及投入的时间、成本、精力等,会让我们感受到一定的紧张,通常会给自己一定的理由,去保持当下的状态。毕竟保持当下的状态,不会让你损失更多。
在职场,感情生活上,这就是为何另一半劈腿了,仍然不分手,工作遇见各种不开心,设定了各种离开的可能,可最终我们还是迟迟未动的原因。
或者说,当我们决定离开,选择其他更有吸引力的工作时,往往也是先有了决定,再有理由。
我们总能找到各种自己设定好的理由,让自己的决定更愉快。
而避免这些问题的解决方法:跳出归因理论
1、追问行为的时间顺序:思考你对”原因“的认识是否仅仅建立在近期发生的行为上
2、寻找更多可能的起因:询问其他人的感觉和他们的归因模板,从而改变关联。
所以不痛快是否跳槽?选择另一个更有吸引力的工作的原因等,都要花更多时间去思考,不要让自己的错误决定,有更多理由,最后还阿Q精神。
02 | 肚子代替大脑做决定?
肚子是人类的第二大脑,通过神经信使来影响我们的性格和喜好。
第二大脑是面对外部刺激,做出身体反应,而大脑会对此做出判断,把他和外部刺激放在一起,做出一种感情判断。
腹部的感觉=刺激+反应+评价
早期的评价经历会形成一种经验记忆,而这种经验记忆被称之为直觉。
因为业绩不好,被扣了钱,会上被批评的外部刺激,让我们的身体反应:充血,大脑做出的评价是消极,这样持续下去对生存有害,很多人直觉做出判断或决定就是我们跳槽。
应对方法:精神三级跳
1、理性分析
跳槽是目标是换一个工作或者换一个老板的结果是完全不同的。
我们一定要有自己的标准,然后排除过多的选择,尽量避免这些所带来的注意和能量的消耗。
2、推迟做决定
不要在心情不好时做决定,多花时间去收集更多信息。
3、跟着感觉走
如果感觉很好,就确定下来。
03 | 容易给他人贴上标签
身边有同事经常上班时间玩游戏,多次告诫之后,依然无法改变。在工作出现严重问题之后,我很生气的给予批评,为此被领导叫过去委婉的批评了,并且从此被贴上“容易情绪化”的标签。
我们会发现很多领导在管理过的程中,面对员工的失误,迅速做出反应,给员工贴上标签。
领导的判断因素其实应该更多层次:例如员工的能力、努力、任务的难易程度、随机的具体情况等。
我们只能看见世界的一小部分,却往往认为那是整个世界,并且坚信不疑。
解决方法:有意识的思考和改变。
这本隐形逻辑一共谈及了21个在日常工作和生活中常见的案例,从另一个角度更深刻的去思考这些问题。
而不是单凭直觉、经验等去做决定。
整体的书籍内容还是比较烧脑的,里面很多涉及到心理学的一些知识,而个人认为,正因为这些知识点的结合,提供的工具更加有魅力。
问题结合解决方案,一本可以拿来直接参考的书籍。