2021-04-17

最近洗完澡看了下肚子，比怀孕五六个月的还大，简直惨不忍睹，以前一点肚子也没有，现在居然这么大了，身材都管理不好，其他就更别提了，以后还是少喝酒吧，肚子大，可能是每次喝酒多吃的多，运动少，年纪大，新陈代谢慢，脂肪堆积导致。每天还是坚持30-50个佛卧撑，仰卧起坐吧。