重建信心，好好打勾

上周一家四口都在对抗bd，恢复身体，这周孩子们都好了，但我还是咳嗽有痰鼻子堵，总觉得浑身没有力气。

眼看还有10天，今年就要过完，现在应该是回顾年初目标，奋力冲刺完成的时候，可我一天到晚总是懒洋洋，啥也不想干。甚至这两天早上起不来，差点误了孩子的网课。

心里对自己说了很多次，要好好调整状态了，每月、每周和每天给自己制定的目标那么多，总是划水哪行呀？我要早睡早起，要运动和阅读，要完成学习和工作任务，要管好孩子，要收拾好家里，要……

躺平很容易，重新支棱起来，感觉好难啊，虽然上周生病时我也没有时间躺平，该做的事儿也做了，但是心理上确实松懈了不少，对自己有所放松，现在要重新严格执行计划，就觉得好难好难。

第一步，就从明天早起开始吧。