晨间日记

    时间:7月5日

    昨日完成:

1. 确定教材  2.催费  3.确定上课时间4.备课5个单元  5.简书日更  6.晨跑5公里

    今日待完成:

1.七年级备课    2.群收尾   

3.做签到表      4.跳绳2000

    饮食:

早餐:一个鸡蛋，

中午:半碗饭

晚餐:蔬菜，鱼肉若干

    体重:51.7㎏