放假

放假≠放纵！还是要顾“脾胃”的感受！

脾胃，在身体里是什么角色？

脾胃有多强，气血有多旺！

脾胃运转好，脏腑不挨饿！

脾胃能升降，气机才通畅！

记住老祖宗的智慧：

少吃生冷，细嚼慢咽，

少思多动。。