秋天肺躁

虽然现在经常下雨，但是还觉得天气好干燥，觉得肺有点干，喉咙有痰。

今天去凉茶铺买了一杯，润肺化痰的凉茶，花了7块钱。凉茶挺苦的，吃完了觉得全身轻松，头部轻松好多。

广州许多人喜欢喝凉茶，街上凉茶铺很多，我喜欢光顾一些开了十年以上的铺。

秋天的确应该化痰。现在的人吃肉多，容易生痰积痰。昨天老师的中医课也说了很多精神不正常的人，90%都是痰迷心窍，要先化痰。

润肺化痰就像定期搞清洁一样是很有必要的。血管阻塞也是因为有痰，脑梗，心梗也是因为有痰。建议少吃肉类，可以减少体内的垃圾，预防堵塞。