瑜伽练习中的自省，学习与金钱关系的和解！

编者荐语：

下面这篇文章很特别，算是规律练习阿汤带给练习者的变化，而那种变化并非司空见惯的身材、健康、习惯、饮食等，而是不常见的对金钱的观念。尽管我跟她的背景不同，但作者写的内容我懂，因为认真学习 瑜伽后，我对金钱的看法也有所改观，我不要做金钱的奴隶！

以下文章来源于阿斯汤加瑜伽练习随感 ，作者瑜伽与我

长期规律的练习阿汤，让我越来越清晰的看到，我对金钱的匮乏感和不配得感。

以前我是不愿意承认这些的，感觉很丢脸、害怕别人异样的眼光。现在敢说出来是我觉得它没那么重要，更确切的应该是当我敢说出来的时候，已经开始在接纳这件事情。

思维意识的转变来自于在垫子上的练习和每次在垫子上培养的觉知，慢慢地我意识到，不管是练习还是生活都是在找一个平衡，让自己在最放松最舒服的状态中。

现在我也是在调整自己与金钱平衡的关系，以前我跟它的关系是不“平等”的，我有钱的时候，就会买买买，买一些自己觉得需要，但实际用不到的商品。

比如囤很多面膜，护肤品，可实际我很少或者几乎不用。还有一些好看、但不适合自己的衣服等等。

现在想想，以前很多的行为，大都是我被金钱“控制”着，有钱生出来的欲望。

这两年大环境不好，我开始学习把钱花在“刀刃”上，只买刚需品，不缺不买、缺了再买是我现在的购物理念。

我慢慢地发现，金钱够花的时候，我不会有很多的购买欲，我不再被金钱“操控”，也开始意识到我现在在学习处理跟金钱的关系。

大家都爱金钱，我也不例外，在与它平衡的关系中，我开始思考怎么提升金钱的认知。以前我觉得自己好穷，钱不够花，有钱人都是电视上看到的。

后来发现一起练习阿汤的同学大都很有钱，比如穿的都是Lululemon，住的是上千万的房子，甚至有好多套房，孩子在国外上学工作等等。

说这些我想表达的是，出现在我身边的人和事，让我再一次看到自己对金钱的匮乏感和不配得感，也慢慢打开了我的认知。

当然我也买了一身 Lululemon，记得当时是为了满足我的虚荣心，说好听点就是培养配得感，当我拥有后发现也就那样，有一套就足够了，也让我学会了量力而行。

之前我看过一个视频，印象中说了一句金钱就像水一样，这个我现在有一点体验，但还不够具象，所以我还需要学习和慢慢的体悟。

通过觉知和改变与金钱的关系，升起了我的平常心，我开始用平常心去面对。也让我开始真正理解以前别人说的:有钱有有钱的烦恼。

我发现她们比我有钱，但是她们也有自己烦恼（以前我会以为有钱人没有烦恼）。

有这种感觉是在工作室时，大家都是穿着瑜伽服练习，练着固定体式的阿汤，看似大家都一样。

也发现以前我会以貌取人，如她长得不好看，穿着也一般般，对身体的觉知不高，肯定没钱或生活一般。但后来发现她是某个品牌连锁店的老板，啪啪狠狠的打我的脸。也让我意识到不能再以貌取人。

跟姐姐们吃饭，在我看来，她们都好有钱，除去外在的物质，从人的角度其实我们都是一样的，是平等的，也让我看到即使再有钱的人，也会有自己的烦恼。

能平常心的跟她们在一起，也是因为有句话一直在我心里（大概意思）:不要羡慕别人拥有的，每个人都有自己的命运。当有一个平常心看到万事万物时，人人平等，众生皆平等。