观察身边的人

2022-01-19  本文已影响0人  遇见真实的自己

90天践行微习惯打卡33/90

使命:成为真实的自己,爱和自由

行动路线:丰盛、富足(心灵和经济)

行动1:每天记录生活不少于100字,包括生活小确幸(或拍一张美图)

1. 中午吃了一碗干拌臊子面,下午因为肚子跑了几趟厕所,本来计划晚饭节省掉,为了好好照顾身体,给身体补充能量,吃了稀饭带3个菜,哈哈,这下回家有能量跳绳了。

2. 最近,发现食堂的人员很有意思,买馒头和花卷,有个女厨师,原则很清晰最多买3个,有一次我想着可以讨价还价,我说能多拿一个,买4个。大姐说,那就给你拿两个吧。我一下揶揄,也不好意思在食堂和大姐吵架吧。有的时候,碰到另一个大姐,最多买2个。还有一个大叔,非常好说话,买馒头,问你要几个,你说6个,他也不打磕巴,直接装6个,太顺利。有时候,观察下身边不同的人,也是一种不同的享受。

3. 今天,《沸腾新十年》电子书读了100多页,本来计划每天300页,没完成预期,刚开始有点着急。不过,财报也在继续,就有成就感了,今日茅台招股书阅读到55页了,计划这周完成。在大家的加持下,每天都有进步的感觉还不错。感谢财报阅读群,以前啃起来痛苦的财报和招股书,每天都在一步步跨越。

行动2:每天冥想10分钟以上或跳绳150个以上

中午完成20分钟冥想,跳绳210个,双脚完成60个。

行动3:阅读财报或财报书籍不少于5页。

《手把手教你读财报》逐句阅读,今日阅读茅台招股书1-55页。日拱一卒!

奖励:每天完成,奖励52.0元到成长娱乐账户,坚持90天,奖励自己一年的瑜伽课及投资课。

惩罚:如果没有完成,每天发红包52.0元。

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