早睡

熬夜熬多了的后果，就是晚上睡不着，白天起不来。

然后掉发、秃头、记忆力下降、免疫力下降……

总结就是：珍爱生命，早睡早起。

分享一段最近很喜欢的一段话：

“人的禀赋各不相同，共同的是，一个位置对于自己是否合宜，标准不是看社会上有多少人争夺它、眼红它，而应该去问自己的生命和灵魂，看它们是否真正感到快乐。”

——周国平《我喜欢生命根底里的宁静》