瘦身计划可以用导图——手绘作业（5）

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"我要再瘦一点" ，这可能是每一个女人一生中不灭的梦想，毕竟好的身材 ，穿衣显气质 ，走路都有风 。而每年的五月 ，江南的五月，衣衫渐单，这个被一整个冬天暂时雪藏的愿望总会悄悄浮现在心头。

好在，现在已经很清醒地认识到，局部瘦身是不可能的，节食瘦身也是不健康的，瘦，还得神采飞扬，还得皮肤紧致，于是 ，持续的健身，科学的饮食，都是必不可少的。导图，可以将这一切记录得清清楚楚 。这样一张纸贴在床头 ，执行起来也会更有动力吧？