第678天 定与非定

谢姐聊到定课，我是从哪本佛经讲解中看到这词。每天同一时段做同样功课，谓之定课。出家人有早晚课，在家人通过每日定课，可培养专注力、稳定身心、发长远心。

今晚8点多倚枕小睡，起来补日更，亦有反道而行的妙处。