海峰老师谈发烧的处理

生活中，有很多的人不是很理解，到底孩子为什么会发烧？

孩子为什么在10岁以下，容易生病，感冒发烧？

孩子出生的时候，除了呼吸道和消化道发育不完整之外，其他的，特别是免疫功能，发育是非常非常迅速的，也是最快的。

这个年龄段的孩子，他的消化系统是发育最快的，他的T细胞，也就是我们的淋巴系统也是最强的！

呼吸道和消化道是敞开的，很容易接触到病原体，所以，核心点就是，你要接受孩子感冒发烧。

所以，在这个阶段的孩子，他的免疫系统是非常强大的。

你要接受孩子感冒发烧，这是关键的关键！

如果你的孩子在这个年龄段，没有经常地感冒发烧，他的免疫系统没有得到足够的锻炼，成年之后，对于他身体的健康会是灾难性的发展。

理解到这一点，会不会觉得孩子发烧你不再担忧了呢？当然，如果你只知道其一，不知道其二，你不懂得怎么去处理它，当然就会存在风险。

所以哦，要怎么去处理？下面我要说的是非常非常重要的。

我们总不能对高烧、咳嗽、肺炎、拉肚子都不管。

大家都知道，孩子容易感冒发烧的原因，就是呼吸道和消化道这两个系统发育不完整、不完善。

面对这样的现象，我们不鼓励动不动就依赖医疗，但，这并非意味着我们什么都不做，也不是排斥医疗资源。

而是希望大家能够善用它，但是，不要滥用。

生了病，我们怎么才能够缩短病程，这个是很重要的。

怎么让孩子生病的时候，不受到精神状态的影响？

我们怎么在孩子生病的时候，不会影响我们的精力？

如何让孩子在生病的时候减少风险？

这是我们必须要面对和解决的问题。

我相信，每一位走进阳光森林的朋友，现在已经逐步逐步地不再去依赖药物了！

很多人已经在用营养这方面来干预。

如果过份依赖退烧药，可能会使孩子生病的时间拉长。

很多人就会觉得：不对呀，我用药了就快，用营养素就慢。

其实，如果你是用药的，病情可能会出现反复。吃药了，就不烧了，过一会儿又烧了。

一直跟身体对着干。

过分的依赖抗生素，抗病毒之类的药物，有可能会使孩子更加不容易抵抗感染。同时，也会使呼吸系统和消化黏膜功能退化，而影响成年后的生活。

我们如何支持身体缩短病程？

如何才能维护消化系统、黏膜系统功能健全发育？

这些都是重点的问题。

当孩子感染疾病之后，孩子的康复速度，取决于孩子免疫系统清除病原菌的速度。

免疫系统清除病原菌的速度越快，孩子康复得就越快。

那，有哪些因素会使免疫系统的速度加快呢？

首先，是体温。

小家伙的体温越高，免疫系统的功能就越活跃。

一个孩子，如果他身体弱的时候，他是没有能力把体温升高的。

通常，一个体质好的孩子，他的体温会烧到40度或40度多一点。

我们的体温每增加一度，身体的代谢也会增加13%。

其次，免疫系统的免疫细胞、免疫因子，在制造的时候需要大量的蛋白质和脂肪的参与。

免疫功能也就会随之增高了。

如果没有足够的蛋白质和脂肪，身体就像没有了粮草、武器的军队。没有了军火，是不可能抵抗入侵者的。

麻烦的是，能够提供给我们高蛋白、高脂肪的食物，几乎是肉类或蛋类。

但是，孩子在这个时候消化功能已经关闭了，根本不可能通过食物来获取足够的蛋白质和脂肪。

怎么办呢？在发烧的时候，身体对这些物质的要求，如矿物质、蛋白质、脂肪、维生素等，比平时的需求量要高很多。

经常也会听一些家长说：孩子发烧怎么能吃鸡蛋呢？不知道大家有没有碰到过这样的。

因为只要他吃了以后，会烧得更厉害，所以就不敢给孩子吃，只会给孩子吃白粥。

白粥，仅提供糖类，几乎是没有蛋白质、脂肪的来源。孩子怎么会很快的康复呢？

所以哦，孩子生病后，因为没有食物来源，没有很好的蛋白质和脂肪的来源，身体只好拆东墙补西墙，把原来的储备用掉了。

假如，孩子平时就没有什么储备的话，你可以想象得出来，身体有多么的无奈。

相当于，急用钱时，我们的银行卡，没有存款。

发烧，是小家伙们最常见的问题，这几天的内容，大家了解后，就不再担心，害怕了，剩下的，怎么支持就很容易了。

其实，小家伙们能早点生病就让他早点生病。

因为，小时候生的病全都无关紧要，每生一次病，他的身体就作战过一次，就强大一次。

只要营养够的话，孩子可以借助生病，而逐渐成长为最健康的。

因为，生病是一种能力。是一种跟环境，跟压力，跟各种伤害之间作战的能力。

在海峰老师身边长大的孩子，就是从小到大，光个屁股到处跑的，如果吃东西掉在地上，哪怕地上是泥土，大家都会叫他捡起来吃。

如果摔倒了，绝对没有人站起来，过去扶他，那个小孩从来不知道他摔倒了，他就趴在那，啊，啊，啊，就起来了。

他也不知道那叫痛，他就没有那些记忆，没有害怕的记忆。

千万不要让他害怕生病这一点至关重要。如果他生病了，你一定要把他引导到就像玩儿一样。

哦，发烧了，这么烧哦，好玩儿哦，呕吐啦，好好吐啊，怎么吐这么近啊，吐远一点哦，哈哈哈。

这个受益比什么都厉害，世界上怕什么都不是最可怕的，怕生病时最可怕的事情，这个是十多年最珍贵的东西。

但是，自信，不是盲目的，不是他生病，我们什么都不做。

而是，把该干的都干了，如果他身体还是要病，说明他在工作，以他的方式表达，上帝的恩典。

有很多的小家伙，发烧过后，说话也更加清楚了，还长了一截，小家伙们每生病一次，就会大幅度地提升一次。

但，成年人生病，未必都是这样哦。

因为里面有恐惧，有心里活动，有其他的原因卡住了。

可是，孩子生病，除非你一开始就走错路了，否则，他生病，一定是在成长。

但是，如果小家伙发烧是去医院处理，那，一个礼拜之后都不见得好。会反反复复。

很多人，小家伙发高烧会感到很害怕。其实，能烧到40度才算正常。

因为，在39.6的温度，才能真正抑制细菌和病毒的繁殖，如果烧不到39.6度，不是你生了病如何如何，而是你没有能力升到39.6。

这就表示这个工作没做完，身体力不从心。

理解了，生病，是一种能力。接下来，还是要跟大家讲明白发烧要怎么处理。

我们烧水，肯定要更大的火才能烧上去，发烧也是一样，一定要有更多的能量，才能烧到身体指定的目标位。

发烧，不可能是细菌让你烧的，也不可能是病毒让你烧的。肯定是你的身体，自己要烧的，细菌和病毒没有那个能力，让你发烧。

第一，不缺氧。

处理发烧的第一个动作，就是打开门窗

因为，在发烧的时候，很可能房间是封闭的，特别是冬天，家里烧暖气，门窗紧闭，如果是这样，分分钟都可能发烧。其实，不只是发烧，一缺氧，什么病都可能发生。

对孩子来说，更是如此。一缺氧，体内所有的东西都可能腐败，烂掉。

不缺氧，非常关键哦。

第二，把他的衣服脱掉。

发烧，要把小家伙的衣服脱掉，遇上冬天，实在下不了手，给他穿件单薄透气性好的衣服。

因为，皮肤毛孔也要呼吸。把衣服脱掉，是全欧洲医生处理发烧的标准程序。

全欧洲都是如此，只有我们中国人是捂起来的。

一捂起来，血液就往外跑了，他怎么可能战胜疾病呢。

因为，最重要的营养跑到外面去了，没事干，敌人在村子里，他跑门口去了。

第三，就是液体

所以，最好给他榨蔬菜水果汁，最好用的是苹果和哈密瓜。

因为，这个时候，他的消化系统几乎是关闭的，没法吃东西，但他需要氧气，水分，电解质和养分。

一定要有蔬菜水果汁。

苹果和哈密瓜的作用，相当于吊瓶输液，跟补充葡萄糖是一个道理，只不过，更适合人体。

第四，前面这些做完，才是补充维生素C，松果菊，蛋白粉等这些营养素。

前面是优先的。

还有一个非常重要的就是，感冒，发烧，拉肚子，呕吐，最好的处理方法，就是不吃固体食物，改吃流质。

消化这个时候对他来讲，是一个多余的负担。

因为，孩子在生病的时候，他的身体能量要用于处理病毒，细菌和致病物质，没办法去消化食物。

停止吃固体食物，身体就可以把消化食物所消耗的能量，用于对抗病毒细菌的战争，更容易打赢这场战争。

如果真按照这种标准程序处理了，

第一，肯定，很快就会恢复。

第二，肯定不会有危险的事情发生。如果有危险的事情发生，一定前面讲的好几个事情，有几样没做。大意了，所以，这几样，都是要重视的。