【日更34天】只要三招，你也能拥有一个自律的娃!

只要三招，让孩子过上自律的生活.

在这个物质丰富、知识过剩的时代，什么才是孩子真正的需要的品质？也许你会说，刻苦勤奋？亲，你OUT了。不是刻苦，新一代孩子已经没有父辈们的恐惧的动力，他们轻轻松松就已经得到了一切，毕竟谁家能没两套房呢？不是勤奋，低质量的勤奋解决不了关键问题，知本的时代对员工的要求已经脱离了形式的拘泥，君不见坐在家中依然可以沟通全球吗？

那么，如今我们给培养孩子什么能力呢？自律。自律就是规律地生活，无论遇到怎样地突发状况都能如常地完成自己的任务。无论是科学家、哲学家或是百万富翁，他们能成功的诀窍之一，就是坚持高度自律的生活。有人曾经连续五年跟踪一百多位白手起家的富翁，发现他们的共同的特质就是拥有自律的生活。他们坚持早上五点钟起床，在上班前完成一天最重要的事。他们坚持每天有氧运动，促进大脑的高速运转。他们坚持阅读与反思，不断开拓自己的知识领域。

看来自律确实重要，可是怎么才能让一个个佛系的娃，养成自律的习惯呢？只要做到以下三点，你也可以拥有一个自律的娃哦！

第一、时间管理。

能否自律，其实关键在于对闲暇的八个小时的时间的管理。除去睡觉的8小时、上学的8小时，剩余的8小时，你的孩子在做什么呢?时间是最公正无情的，因此在这8小时中就要做重要而不紧急的事情。就是那些关乎孩子成长，但暂时看不出好处的事情。比如读书、锻炼、才艺的学习、技能的习得。具体如何操作呢？可用定计划的方式，比如三个月学会吉他，细化到每周学什么，每天练多少时间。最好用周计划的方式写下，再根据上周一完成的程度，进行调整。

小儿的周计划与反思

第二、列清单。

清单是职场人士的高效武器，对于培养孩子的自律行为，同样适用。在孩子写作业前，可与他一起商量，列下待完成的任务清单，并且给每一项任务预估好完成时间，每次完成一项任务后打勾。清单整体完成后给予奖励，并且鼓励他的行为，为他的行为赋予意义。开始的时候注意任务不要过多，以免打击孩子的积极性。

第三、 勤反馈。

为什么我们都喜欢游戏？因为游戏的高反馈呀！打的蘑菇就有金币，开过关卡就能看到排名，自然吸引人不停地玩下去了。所以，要孩子养成自律的习惯，就要坚持给他反馈。周计划定完了，要有完成度的统计。清单上的事情做了，要能跟上总结。哪怕是日常生活中的小事，也要时时反馈。此外，定期给孩子写信，也是一个很好的反馈方式。信中可表达爱意、肯定进步的行为、提出希望与期待。

当然，还有最重要的一点，想要养出一个自律的娃，父母先得自律呀！