坚持做一些让自己持续进步的事情，不仅仅是作秀

去年我开始各种自我管理，各种学习进修，时断时续总有各种问题，看到一篇文章可以说对我触动很大，以至于去年我请我的好友每天都把这篇文章发给我，每天都对我棒喝一次，做事是否有执行力。

每天进步一点点，一年以后回头看，吓你一大跳

这篇文章是是菜刀少爷的作品，作者开篇讲的一个简单的道理就很让我心动。

执行力很简单。你办了一张健身卡，1月1日开始，12月31日作废，中间就去了两次。这很难让人相信，你是一名伟大的创业者。

今天学习古典的《超级个体》第二十二单元，知识管理，古典又提出了另外一个异曲同工的观点

很多人把各种知识管理软件的使用，当成了知识管理，是犯了“把书架当成书，把藏书当成有学问”的谬误。

我再补上一刀

很多人把各种打卡app当作自我管理，每天花很多时间写出美轮美奂的各种总结，时间还真多，人还真闲哎

这里面的底层逻辑是，人做任何事情都不能停留在开始阶段，幼态延续，虽然很萌，但除了弱智，毫不励志。

什么叫做永远都在学习区，就是每天都要进步一点点，怎样每天进步一点点？是量的积累，更是质的提高。

衡量一个人进步的最好标杆是，不是每年读了多少本书，也不是每年花了多少脑图，而是你的认知效率有没有提高，你把多少知识内化成为了自己的能力或者技能。最不济的衡量标准，也得是个知识的解说员吧：随时能把知识当段子讲给其他人听。

只有这样，你的学习才能有真正的进步，只要你每天坚持学习或者操练，哪怕是一样的动作都会又不一样的体会，常练常新就是这个道理。

从这个意义上讲，自我管理的首要任务，就是对自己目标达成的执行力。哪怕很小的起步，哪怕再烂的开始。我们需要更多的微习惯。

操刀少爷最后说，

大多数时候，努力不是“刀山火海”或“人间炼狱”，而是枯燥乏味的训练，是持续不断地输出，是疲惫时的“再多坚持一会”，是更多一点的执行力。

古典在他的文章最后说

所以千万不要让知识管理止步于收藏和分类知识，后面还有提取和表达很重要。只是走了第一步，像篮球运动员接球走了一步，既不起跳，也不投篮，非常可惜。

我想说，

这一年走下来，我学习了大量的知识、漂亮的套路，震撼的观点，刷刷刷，刷新的认知，但真正内化成为自己技能的，并不多，甚至连金字塔原理第一条，论点先行，都不能完全做到。认知效率还需要极大的提高，但这一年我毕竟

1、坚持跑步365天，养成了习惯和爱好

2、坚持输出快到100天

3、完成了100天的俯卧

4、基本上坚持着每天平板练习

5、每天坚持学习得到专栏从未中断

心满意足，继续前进！

希望你也和我一样，真正坚持一些有点意义的事情，使自己得到锻炼和进步，实实在在的锤炼自己的生命。