把每次苦难都当成挑战

第一个要说的事

不要逃避，直面困难。

不要怕错，遇到问题先想解决办法，产生情绪是正常的，但是不能让情绪主导来解决问题。

这里需要克服的情绪有羞怯、恐惧、逃避。

第二个要说的事

深化目标，更加合理

这几天连续的值班，搞的我头皮发麻，回过头看看自己需要突破和坚持的目标，好像需要更新了。

坚持的内容要更具体一些，突破的目标要更进一步。

第三件要说的事

学校与单位

学校中的同学虽然性格各异，但相似的地方很多。

单位中的同事虽然都很会说，但都有各自独特之处。

有的同事做事很谨慎，能七步做到的事绝不多走一步，做完事还要把那七步的脚印抹掉。

有的同事很爱琢磨，改变意识很强。我是一个喜欢将就的人，也跟性格有关，遇事总怕麻烦。而他不是，他总是想着如何解决落实这个问题，总是在琢磨这一些事情，就这样，宿舍的各项东西都布置了起来，还真给他琢磨成了。

他们都有一个特点，为达目的会尝试一切可能的办法，而我总是停留在想，而不去做。

遇事想拒绝要拒绝，该争取的要争取。

如何克服不好意思，这是我接下来要探索训练的了

心软和不好意思，只会杀死自己，理性的薄情和无情才是生存利器——毛姆