2024-07-05

今天跑休，醒来六点多了，还有点懒懒的感觉，在床上折腾了好久，最近会有想偷懒的感觉，应该是的保护功能在恢复，最近晚上都能一觉睡醒。这几天状态还行，可能是经颅磁刺激和高压氧重叠的作用。

晚上练了太阳轮瑜伽，倒立五分钟。