40岁时我想送给20岁的自己的一些话

前两天刚过了38岁生日，再过一年，就40岁了，回头看这近40岁的人生，仿佛经历了很多很多事，但要细说又说不出什么。

回头看20岁到40岁这20年，我经历了上大学，毕业，工作，恋爱，结婚，生女，转行一系列的事情，要说什么是最让我感觉愉悦的，我想是思想层面的转变，是越来越接纳自己，越来越喜爱自己，情绪越来越平稳，感受到生命本身的快乐。

人近40时想对20岁时的我说说心里话：

1、别把自己太当回事儿，没人天天盯着你

20岁时，买了新衣服不敢穿出去，怕别人看到自己穿了新衣服，对自己评头论足。新衣服总是会放两天才能穿出去，穿出去以后也是浑身不舒服，总觉得别人都在看自己，可能也在议论自己穿的好不好看，或者至少在心里评价好不好看。

做任何事情都在想别人会怎么看待自己，公众场合如履薄冰，深怕自己做错什么事，说错什么话，会招致严厉的批评和责骂。即使一个人独处时，也要规规矩矩的，不能有丝毫松懈，似乎有双严厉的眼睛无时无刻不在盯着我，每天焦虑、不安。

40岁时，深切的感受到，别人都在忙自己的事情，沉浸在自己的世界里，那有时间和精力盯着你的一举一动。临近40，我可以穿着拖鞋出门，即使衣服穿反了出门也只是尴尬一笑，也可以在公众场合做很多以前不敢做的事情，比如拉伸身体，比如开心的聊天，比如放肆大笑，那种不用在意周围人的眼光太自由了。

2、做错了事很正常，不会死人的

20岁时，做什么事情都是仔细筹谋，小心谨慎，很怕做错事，一点点错误都不行。一旦犯错，马上进入一种无比紧张、不安、恐惧的状态，别人还没有批评自己时，自己已经把自己批评的体无完肤了，把自己否定的一无是处，甚至感觉自己不配活在这个世界上。

40岁时，慢慢发现，犯错了没什么大不了的，如果这个错误不影响到其他人，那自己调整过来就好了。如果影响到其他人了，真诚的道歉，并跟对方商讨应对措施就好，凡事都有解决的方法。做错了事很正常，我们都是普通人，无论筹划的再仔细，总有一些出乎我们意料之外的事情发生，想做什么就去做吧，如果出现了问题，坦然面对，尽人事、听天命就好！

3、每个人都很好看，美没有统一的标准

20岁时，觉得女性的美是有统一标准的，虽然说不清楚那个标准是什么，但总觉得自己是不美的。会因为脸上的雀斑，与人交流时，不敢直视对方的眼睛，会担心自己不美，别人不喜欢跟我说话。

40岁时，觉得每个人都是美的，本身自带的长相特点就是她自己美的一部分。比如我有的来访说自己太黑了，不好看，也有的来访说自己嘴巴大，不好看，我却觉得这些长相特点本身就是她美的一部分，每个人美的各不一样，这才是造物主的初衷吧，如果大家都去相似的美，这个世界该是多么的单调和无趣。

4、你本身就很好，无需向任何人证明

20岁时，总觉得自己不够好，拼命去学习，想通过学习成绩证明自己很好。拼命去工作，想通过工作证明自己很好。拼命去对别人好，想通过对别人好，证明自己很好……

40岁时，觉得自己本身就很好，每一个人生命能平安来到这个世界，本身就是个奇迹，我无需向任何人证明我很好，我值得活在这个世界上。我只需要尽力去做我想做的事情，如果别人说我不好，也没关系，每个人心里“好”的标准本身就不一样，最重要的是我怎么看待自己。

20岁时，如果有人跟我说这些话，我不一定能认同和理解，因为没有相应的体验，即使知道一些可以活的更好的道理，我也活不出40岁时的洒脱和自由。

临近40岁，我心里除了感激，别无他想，感谢我的40岁，可以活的这么自由，这么愉悦，最好的时光就是当下的时光，我爱我的38岁，也爱我往后人生中的每一天。