你是怎么花费你的时间的？

1、你是怎样花费你的时间的？你工作的时间，你睡眠的时间是怎样花费的？如果是高阶的学员，你就看一下，你是掌管你的时间，还是时间掌管了你？

2、哪些感受是你很熟悉的？你的感受在控制着你吗？还是你在掌管你的感受？哪些感受妨碍了你？有些人有些恐惧，恐惧感需要你的帮助，有些人有羞耻感，羞耻需要你的帮助，探索关于感受的体验。

3、关于你观点层面的提问，你都想一些什么呢？你的价值观有哪些？你生命中那些对你来说是重要的？我认为准时很重要，你有一些什么样的价值观啊？看看你是否可以把你的价值观和你的信念有所区分。我相信人是罪恶的，这个就是一个信念，女性比男性更聪明，你相信什么呢？你的现实世界是怎样的？你的那个图画，对这个世界的图画是怎样的？你都想一些什么？你的价值观是什么？都相信什么？

4、我对自己有怎样的期待？我期待自己非常勤奋的工作，我期待自己健康的等。

你对别人有什么期待？我期待他们怎样？我对他人的期待是什么呢？

他人对我的期待是什么？比如你认为你的配偶对你有什么样的期待？在你们的文化里，你父母亲对你有很多很多的期待。你们有些人有很好的记忆。

5、你是如何去满足你的渴望的？你是如何获取爱、获取认可、获取承认、你是怎么样获得生命的意义感的？

6、你是怎么样去经验你的生命力的，去经验生命目的的？你是如何经验你的生命的？有些人可能是如何准备好自己的生命目的的。

准备好自己，然后进入角色，一个是明星，一个是访谈员，当你访谈的时候，让这个访谈的过程是有体验性的，你可以问她你现在在发生着什么呢？当有些人有触动的时候，要尊重他们的此刻的感受，你只是在做访谈，而不是咨询。你是了解对面这个人是谁，我们要了解你是谁，你才有机会去处理创伤的部分，给你们20分钟。