想学个艾扬格
2020-12-23 本文已影响0人
惰惰的瑜伽笔记
瑜伽的派系有很多种,我是从高温瑜伽开始练习的,后来才知道了哈他瑜伽,艾扬格瑜伽,阿斯汤加瑜伽等。
虽然我现在主攻阿斯汤加瑜伽,但有机会接触其他派系,还挺好的,因为感觉它们都是一脉相承的。
所以,我又瞄上艾扬格了,觉得这个派系是以品质为前提的,厉害的很。
瑜伽的派系有很多种,我是从高温瑜伽开始练习的,后来才知道了哈他瑜伽,艾扬格瑜伽,阿斯汤加瑜伽等。
虽然我现在主攻阿斯汤加瑜伽,但有机会接触其他派系,还挺好的,因为感觉它们都是一脉相承的。
所以,我又瞄上艾扬格了,觉得这个派系是以品质为前提的,厉害的很。