失眠治疗日记

今天是足疗的第39天。戒安定的第四天。昨晚很难得，一宿没做噩梦。起床后，觉得难受，有点晕。去楼下走了一圈，晕得更厉害。心慌，心悸，胸闷。朋友说我这是感受大于感觉。可能吧！约了足疗师，提前去了。45分钟足疗后，人缓过来一些！足疗师交代：多喝水！多喝水！