压抑的作业
2017-07-21 本文已影响0人
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作业：
1、人像卡：代表现在你正在压抑的自己是什么样子的？通过这张牌，你联想到了什么事情？
2、人像卡：压抑了什么样的自己？通常用什么方式去压抑自己？
3、增肥的同学，四张人像卡，觉察，在增肥方面，压抑的自己。
压抑的作业
我正在压抑的自己是忧伤无力的
我压抑了有期待的自己
我不敢有期待，怕失望
压抑的作业
我正在压抑的自己是挑衅的
我就是会这样，说不行我就非要行
我压抑了悲伤的自己
其实明明别人说我不行了，我心里也这样认为的，心里会伤心，可是我却非要不诚认
压抑的作业
我正在压抑的自己是恬静的
我压抑了害怕失败的自己
其实心里不知道结果会怎么样，但是会想让别人觉得，肯定行
压抑的作业
我正在压抑的自己是无奈的
我压抑了无论什么时候都可以笑的自己
我会被别人说成没心没肺，可是我心里确实觉得现在挺开心的
