半马

不知不觉的，一周就过去了。可能因为有半马的效果，一整周有大半的时间似在恢复当中，不过也因此自动忽视了许多压力，钝感力变强了一些，这中偶尔的大剂量运动，看来还是很有必要。去年定心的一个月跑次半马，看来可以认真贯彻下去了。明日周五，又是情人节，可以出去见人，可以出外走一圈，心情很好。