想清楚才是关键

为什么要在指压板上慢跑？

它比普通慢跑——在公园跑步和跑步机上更能对脚部穴位有按压作用，直接刺激内脏和大脑，更科学有效。

不限时间、天气，电脑前干活累了就跑会儿或者按摩下足底。

相对轻松，速度自己掌控。

可以在电脑看特定播放器视频，一举两得。

效果是：促进了小腿血液循环，膝盖酸疼减轻了很多。脸上皮肤细腻肤色均匀。这两项都是我要解决的难题。

为什么要复盘？

这是我心心念念要赚钱的工具。没有时间投入，只是凭空相像怎么可能实现？复盘只是每天的基本动作，就像人要吃饭一样。二三天才吃一次，怎么会健康？吃才会知道主流方向在哪里？哪些是龙头？我不是常常自责自己对具体公司了解甚少吗？只能靠日日积累。正如背单词，我花了多少功夫，才有了超一万的词汇量。我得花多少功夫？才能对五千家上市公司有所了解。我是不是应该准备一个文件，专门记录整理。

基本功底原来这么差？这些年，我遭遇的大雨，错过的妩媚，在这个弥漫桔子花香的春天，才领悟到。