与孩子共同成长进步（四）成长型思维
生活中，我们经常会给自己贴一些耳熟能详的“标签”，比如：“我从小数学就不好”“我这个人吧，记忆力特别差”“我性格比较内向”等等。这些“标签”可能是我们成长经历和生活阅历的总结，是我们自然观察所得出的结论。我们会对它们深信不疑，并觉得不可改变。有时，我们看到孩子也有这方面特点的时候，还会把他们一起拖下水：这孩子随我，这方面真不行！
这种场景随处可见并且大家都习以为常。但我想说的是，如果这种思想根深蒂固的话，你可能不具备“成长型思维模式”。
先说前段时间看了一则新闻（其实已是旧闻，只是刚注意到）：
腾讯创始人之一陈一丹设置了一个全球教育最高奖——“一丹奖”（一枚纯金奖牌及3000万港元奖金），旨在表彰全球范围内的杰出教育者。2017年12月10日首届“一丹奖”在香港颁出，两名获奖者都是女性。其中，“一丹教育研究奖”授予美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克（Carol Dweck），由她提出的“成长型思维”（growth mindset），相信智力是可以靠后天努力而改变的，已经成为当下炙手可热的教育理念。
当时我看到这则消息的时候，内心是崩溃的。我第一反应就是“啊，这个也能获奖，还3000万？！”因为卡罗尔·德韦克的《终身成长》这本书（英文名Mindset，直译应该是心智模式或者心智设定的意思）我是大体翻读过的，看了以后觉得这个提法其实有些被高估了，于是就束之高阁，完了还大言不惭地在豆瓣上打了三星并给了一句话评论：除了给了两个概念，别的没啥新鲜事。如此看来，我真是没有理解提出“成长型思维”这个概念的价值（当然，相对于个体，这个概念更大的意义应该是在教育领域）。
痛定思痛、重新读过之后，我又查了一些相关文章和资料，便改变了自己的认知。我现在觉得，如果孩子成长过程中，做父母的只能给他灌输一种思想或者是思维方式的话，无疑就是这个“成长型思维”。
那么，什么是“成长型思维”？
卡罗尔·德韦克其实提出了两个相互对照的概念。另一个是“固定性思维”：即相信智商生来注定，才华一成不变，通过努力可以达到自身的水平，但是无法超越。有这种心态的人相信自己出生时就已定型，能力只能被发现，不能被培养或者开发。
相反的，“成长型思维”就是相信智力可以提高，只要通过努力，就可以不断地学习和成长；相信自己的能力主要是努力的结果，相信自己可以通过“成长”达到一种更佳的状态。
这种“成长型思维”模式的培养被大量科学实验证明是有效的。卡罗尔·德韦克在书中给出了一系列成功的案例。比如有个小学四年级的学生在接受了“成长型思维”的训练之后，全班的数学成绩一年内在当地区域由垫底迅速上升到第一名。
如此看来，只要从小给孩子种下“成长型思维”的星星火种，他就会始终坚信通过自己的努力可以打破一切限制的桎梏，推动自己终身成长。这是一件多么美妙的事情啊。
那么，问题来了，这么好的东西，我们做家长的，怎么给孩子培养呢？大家如果有时间和兴趣，可以仔细读读《终身成长》这本书，里面有很多案例和场景说不定更能引起你的共鸣。也可以看一下她在ted的演讲（搜索TED视频“请相信，你可以进步”）。我自己总结后，简单提三点参考建议（夹杂着一些自己的思考，这毕竟不是一篇读书笔记）。
一、谈努力不谈天赋
首先，我们教育孩子，尽量不要从天赋、智商方面谈问题。
就像文章开头我们对自己“学不好数学”的定性一样，在思想上人为设定了一个难以逾越的框架。遇到困难，只会告诉自己天生就这样，怨天尤人后便失去了努力的动力。然后。。。也就那样了。
人们总是很习惯给别人“贴标签”，尤其对我们自己的孩子。如果“标签”是有形的话，我觉得每个孩子脑门上可能都会被父母贴满了诸如“听话”“调皮”“聪明”“不爱学习”的字眼（有的可能脑门不够大，会贴满全身）。孩子听得多了就会潜移默化认为自己就是那样，继而变成“僵化的木偶”，这将限制他们的成长。不管我们觉得自己的孩子是聪明还是一般（我相信大多数家长都认为自己的孩子是聪明的，正如我相信大多数孩子本身就是聪明的），千万不要给他们“贴标签”（后面就会讲到，即使是正面标签也尽量不要贴）。
其次，我们在表扬孩子做事的时候，要夸他努力，而不是夸他聪明。
科学家给一些孩子做智商测试，告诉一部分孩子他们很聪明，告诉另一些孩子他们很努力。然后，再给他们一些任务，有的很难，有的简单。结果那些被称赞有天赋的孩子，都选择了简单的任务，因为他们最有把握可以做好，怕困难的任务万一没做好，别人就不会说自己聪明了。而被称赞努力的孩子，几乎都选择了看起来比较困难、但能学到东西的任务。总之，好的称赞方式，会特别重视过程，让孩子能坦然接受挫折，愿意不断进行自我挑战，培养他们的成长性思维。
所以，不要用类似“你太棒了”“你真聪明”来表扬他，这样做并不会增加孩子的自信心，让他们学得更好，反而会使孩子认为自己被重视、被表扬仅仅是因为智商。最终的结果是，他们会拒绝接受挑战和承担风险，担心搞砸了，自己看起来“不聪明”“很蠢”，长此以往，慢慢失去了对学习的积极性。
二、重过程不重结果
了解到第一点之后，我就有点细思极恐的感觉。我们真的不知道自己不经意间说出的话会对孩子造成多大的影响。我一直是一个很喜欢夸奖孩子的人，什么“你真棒”“这孩子太聪明了”“你智商很高的”这些话简直在我嘴里翻来覆去。我估计孩子听得都麻木了。现在想来，本以为给孩子一些夸奖会让他变得更好，殊不知有时夸不到点子上却会适得其反。
于是，这段时间，看着自己的孩子，带着由衷的喜爱，我就一直琢磨究竟该怎样去夸夸他。（脑海中浮现出儿童洗脑歌：爱我你就夸夸我，爱我你就陪陪我，爱我你就抱抱我。。。）
《终身成长》告诉我们，对孩子的表扬一定要具体明确，要表扬过程而不是结果，比如他的努力、专注、坚持、创意、策略等等。
在这里，我体会到了一个方法，就是考虑动态和变化而不是静态和结果。比如，有次测验考试得到了好成绩，不要单纯来一句“很好很棒”就完了，而是要和他一起分析情况、摆出事实：为什么在这次考试中成绩不错，你在这个过程中做对了哪些事情，运用了哪些方法，是不是认真读题啦，做完之后检查啦，字写的工整啦，然后对这些方法做法表示肯定。要让孩子看到并意识到，持续的努力、正确的方法才能转化为良好的成绩，仅仅聪明没有用。
同样，在分析不足时也要体现变化。卡罗尔·德韦克举了一个例子：
在芝加哥有一所高中， 那儿的学生毕业前要通过一系列课程， 如果某一门课没有通过， 成绩就是「暂未通过」。 这真是个绝妙的做法， 因为，如果你某门课的成绩不及格， 你会想，我什么都不是，我什么都没有学到。 但如果你的成绩是「暂未通过」， 你会明白，学习的步伐并没有停下， 你还需逐步向前，争取未来。
这种对努力的动态过程的即时反馈是很有魔力的，我亲有体会。学期刚开始孩子在班里竞选副中队长，我和他妈妈在家里帮他演练，现场打分，最高分10分。练完之后分析问题、指出不足，再练再打分，每次都能看到直观的进步，每次反馈都会有针对性的改善，分数一路上升。在这个过程中，我们没有说“你很聪明一定行”，而是明确告诉他，“你每次尝试都有新的进步”，并且点出这种进步，他为此也知道了自己通过努力可以越变越好。
三、给期望不给冷水
心理学有个概念叫做“自证预言”（也叫自我实现的预言），指的是如果我们预期某一事物将以某种方式发生，我们就会按照期望的去做，最终事情走向就真如我们所料。
《改变心理学的40项研究》一书中介绍了这个针对小学生的实验。
一位心理学家在一到六年级各选3个班，对这18个班的学生进行了一个“未来发展趋势测验”，测验结束后，他把一份“最有发展前途者”的名单给了校方，并叮嘱他们要保密，免得影响实验的正确性。这个名单占了学生总数的20%。但其实校长和学生都不知道的是，名单上的学生都是随机选的。这些学生和其他学生的唯一区别就是，老师以为他们会有不同寻常的智力。奇妙的是，8个月后，情况果然有些变化。在针对这18个班学生的测验中发现，上了名单的那部分学生，成绩普遍有了显著的提高，而且性格更外向，自信心、求知欲都变得更强。
老师对学生行为的期望转化成了学生的自我实现预言。想想这个过程，一旦老师认定这些孩子不同寻常，便赋予了很大的期望，给予了更多的关照、偏爱，他的眼神、语气可能都不一样，即使孩子一时表现一般，也会被认为肯定是有潜力的，只是暂时还没有发挥出来。而学生得到了老师的期望也会更加努力上进，这是一个始终正反馈的过程。你当这学生是什么水平，他就真的表现出了这种水平。
这简直就是我们中国人常说的：说你行你就行，不行也行；说不行就不行，行也不行。考虑到这点，我们必须从语言上、行动上给孩子以极大的信心和殷切期望。最终，孩子也会成为我们坚信他会成为的人。你以为他很好，你就会对他很好；你对他很好，他就会表现的很好；他表现的很好，你就更加对他好。你当他是什么人，他就会成为什么人。
说到这里，我们都应该好好想想应该如何去对待家人、对待朋友、对待同事、对待自己。
总之，“成长型思维模式”就是要求你要把智力看作一个成长的、可以终身培养、塑造的过程。要让孩子们相信，智商不重要、分数不重要，成功不重要、失败不重要。与此同时，努力更重要，方法更重要，选择更重要，尝试更重要。要让他们学会迎接挑战而不是感慨命运，要让他们相信通过努力明天会更好。
种下一种思想，收获一种行为，改变一种命运。我记得在哪里看过一句话，说从某种程度上，失败和成功其实是同义词，都源于不断地努力、不断地进步，失败其实只是“暂时没有成功”的意思。成功与失败都有一个真正的反义词，叫做“平庸”。我们在给孩子播种“成长型思维”的同时，自己也要培养这种思维模式，与孩子一起在人生旅途上披荆斩棘、其乐无穷。
