孩子对遭遇的创伤感到恐惧怎么办？

      今天在早教中心游乐场玩的时候，我跟爸爸在游乐场外面坐着聊天，看着依依一个人在游乐场飞奔，我跟爸爸说：“像这样到处都有安全措施的游乐场可以让她自己玩，我们远远看着就好，只要不跟别的小孩打起来，让她自己想办法达成自己的目标，反正这里面就算摔跤也摔不了很厉害！”

      话音刚落，依依啪的一下从海洋球围栏上二连摔，先摔到泡沫方块上，再弹到地上（有海绵垫）。“哇！”的孩子哭了起来。奶奶赶紧过去，把孩子抱起来，孩子先吵着往我怀里钻，接着孩子又吵着要爸爸（最近特别黏爸爸），于是爸爸接手，可怜的依依躲在爸爸怀里嚎啕大哭。这时，早教中心的老师拿过来一个面包，安抚依依：“吃不吃面包呀？”孩子天生就是吃货，听着有好吃的，还吊着眼泪，抽搐的声音说：“要！”于是安静地吃了起来！

      故事讲到这里，大家是不是觉得这个小插曲就可以结束了？奶奶也提议我们现在去买衣服，被我礼貌地拒绝了。

      因为，你有没有想过，下次再来的时候，依依会不会就不愿意玩海洋球了？因为这里有她恐怖的记忆，久而久之，这种恐惧没有消除的话，埋藏在心里，成为一种隐性记忆，说不定在成长之路上就会成为某方面的障碍，当然这也只是一种可能。

      有些家长会觉得这有什么？摔一摔，没事，下次再来，可是下次，他就不愿意了，或者要过很久，久到足够他忘记这段恐怖的回忆，才会再次愿意尝试。

      摔一摔，我是允许的，在有保障的前提下，有助于她体验各种不同的感受，丰富她的人生经历。但是，如果我说有一种方法能够帮助她更快抚平创伤，作为父母，你愿意学习吗？

      当依依吃着面包的时候，我感觉她的情绪已经逐渐平静，当然这要感谢及时提供面包的工作人员，用面包成功地转移了她的注意力。接下来，我们要认识到，孩子对于摔跤这件事的认知停留在她的右脑，恐惧的感受将孩子淹没，强烈的情绪和身体感受充斥着孩子的右脑，因为一般情况下，孩子的左脑要到三岁左右才会开始发育，所以，她自己是无法理性地用左脑去理解刚刚的摔跤。这时，我要做的工作是用左脑帮助依依重新认识刚刚的摔跤事件！

      那么，我开始对依依提问：“依依，刚刚发生什么事了？”依依回答我：“我哭了！”我继续：“那你为什么哭呢？”依依答：“我摔跤了！”我说：，“你摔跤啦，那你摔到哪里了呢？”依依摸摸头，说：“这里！”又指指海洋球，说：“那里！”我帮她完善了她的语言：“哦，妈妈知道了，依依在那里摔到头了，对不对？那是为什么摔的呢？是不是因为依依的手手没有抓紧围栏呀？还有脚脚没有蹬到台阶，对不对呀？”依依马上点头：“对！”我继而告诉她正确的攀登方法：“那下次依依手手抓紧，脚脚蹬好再下来，好吗？”依依回答：“好！”我还补充：“对面还有一个台阶可以下来，我们也可以从那里下来对不对？”孩子继续点头。

      说到这里，我开始鼓励依依去尝试新方法攀登，对她说：“那依依去把台阶找出来给爸爸看，好吗？”以为依依会抗拒，没想到她同意了，唯一的要求是带着她的面包一起去！当然，这一点我们都同意了。依依没有去指台阶，而是冲向她摔倒的地方，重新从泡沫方块上爬了一次，这一次，她格外小心，奶奶也在旁边重新摆好泡沫方块，所以，她非常成功，我们也鼓励了她的勇敢行为！

      那么，在刚刚的方法中，运用了转移注意力和复述的方法，联结了她的左右脑。转移注意力相信大家都能够理解怎么做，那么如何去复述呢？

      复述的力量很强大，它可以分散孩子的注意力或者让他们平静下来，但是大部分人没有意识到强大力量背后的科学原理。右脑处理情绪和亲历式记忆，左脑为情绪和记忆赋予意义。左右脑一起工作会治愈我们的痛苦经历。一旦孩子学会关注并分享经历，就能以健康的方式回应所有的事情——从摔跤到重大损失或精神创伤。

      孩子需要的，往往是清理事情经过，尤其是在他们体验了强烈的情感时，需要有人帮助他们运用左脑搞清楚到底发生了什么事情。弄明白强大而又可怕的右脑感情，使他们可以有效地处理这些感情。这就是讲故事的作用：整合左右脑来理解自己和所处的世界。

孩子对遭遇的创伤感到恐惧怎么办？