心情不好

这几天是生理期，总感觉情绪波动很大，心情特别的烦躁。觉得别人这也有问题，那也有问题。

很多事情喜欢往消极的方面去想。就是很内耗。有些事情明明已经发生了，可我还在想。我就是开心不起来，就是心情不愉悦，总是那么的郁闷。总感觉心里一点都不通畅，在那里堵着。

告诉自己，这几天熬过就好了。加油，不要乱说话，乱发脾气。