2023-01-16

中原焦点团队张红，持续分享1967天，2023年1月16日

无论是意识还是潜意识的功能都分布在两个半球中。深度催眠和深度冥想所具有的神经生理学特征是类似的。

脑电波或许可以在某种操作条件化的基础上得到重新训练。

考虑到催眠一般都会涉及到重新调整个体的注意状态以及解除注意的状态，让注意扩散或有选择的聚焦注意力，因此也就不奇怪催眠易感性是一种认知特质，它和维持注意力的能力以及聚焦注意力的能力成正相关。

催眠看上去像是聚焦注意力的状态。

人与人之间在催眠易感性上存在很大的差异，这种催眠易感性受到神经系统以及遗传的影响。

催眠之前和来访者交谈10到15分钟，了解他们与之相关的信念，澄清误会，这样建立良好的关系和预期是很重要的。