卸载压力的方式

最近压力很大，找了几种卸载压力的方式

1、刷剧

最新的电视剧，搞笑幽默的

2、玩游戏

玩几局开心消消乐和桌球，尤其是桌球两个人面对面玩很解压。

3、听音乐

只要是自己熟悉的，适合自己的目前境况的。都可以让音乐的旋律净化自己的心灵

4、骑行

在河边的公园骑行感觉很好。

这是我目前排解压力的方式，朋友们，你们是怎样排解压力的？