抑郁日志一位抑郁症患者的自述抑郁症自我救助

抑郁症患者心境记录21

2019-04-20  本文已影响5人  雨后逢初夏

  今天很开心,去运动了,跑去东江边上跑步,水葫芦在江边漂着到处都是。一望无垠的江水两边延伸开来,拉扯着两边的高楼大厦,水是黄色的,像一天无尽头的黄色丝带。

  东江边上的公园充满了绿色的活力。五颜六色的花时不时在散步的视野上展现,绿色的树木让我强烈的感受到的了春的气息。

  春来了,我希望自己能和春天一样,生发自己的活力,不再让抑郁小狗缠住我。

 

今天特别开心和大学舍友聊了一个晚上。聊了很多很多,但是由于时间关系,这里没办法去记录了。通过她我才知道原来有那么多的抑郁症患者。而且同一样是她身边的人。而我身边有也是一两个。

  以前不理解为什么需要家和家人在身边。等自己经历了才知道,原来是这样。有家人,朋友真好。

  抑郁的小狗快走。

  明天依旧要加油呀。

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