2019年10月17日神奇感恩日记

感恩自己创造神奇的一天

今天学习了杨翠先杨老师的英语课，听懂了一个词，就是不要把学英语当成一项任务，而是随时随地，今天学了一个单词，生气，哈哈，这个单词直接反映了自己的情绪，早上提早一个小时到公司，完成了感恩日记，微头条的写作，感恩自己充实的一天，虽然晚上下班有点晚，但是还是很充实的，遗憾的就是两天没有运动了。

感恩自己对情绪的观察

最近两天情绪起伏特别明显，一会特别开心，一点小事又特别生气，感恩自己已经意识到了这一点，明天开始重复学习21天爱上自己课程了

感恩自己身边的人和事

感恩同事，我们去吃饭，一起用美团，没来竟然忘记还给他，第二次吃饭才想起来。